Lavkarbo quiche

Selv om jeg ble stappmett av middagen, så ble bare søtsuget for villt her, så da måtte jeg rett og slett hive en dobbelt oppskrift lavkarbo cookies i ovnen. Hadde så lyst på pai, så da ble det en lavkarboversjon. Jeg har stor glede av at andre legger ut oppskrifter, så jeg fortsetter å legge ut om mat jeg spiser.

Nærmest perfekt quiche lorraine innlegg 12. Flere resultater fra forum. Gled dere, for denne er knallgod!

Quiche ala Smiline innlegg 9. I går valgte vi å lage den uten bunn ettersom vi var så seint i gang med middagen (surprise!!) og det fungerer nesten bedre enn å lage den med. Her kommer i hvert fall oppskrift på begge deler, så kan dere jo velge selv. Har du rester i kjøleskapet? Ta hva du måtte ha av kjøtt og grønnsaker og stek dem sammen med ønsket krydder i stekepannen.

Bland sammen 4-egg, dl fløte evt. Creme Fraiche eller en blanding. Ha i 2gram revet oss og hell det over kjøtt og grønnsaker.

Det er bare å inrømme det, jeg elsker quiche ! Og det er ingen grunn til å ikke spise. Til Lørdagskosen med en enkel salat, eller til mange. Denne paien er både lavkarbo , glutenfri og kjempegod! En ting jeg savner litt med lavkarbo er pai, eller quiche om man skal være fin på det. Så i dag var det det som skulle lages.

Det kan jo aldri bli helt det samme som en pai med bunn laget på hvetemel, men det må man bare klare å se forbi. Fyllet kan varieres sånn at man ikke trenger å ha den samme hver . Ingrediensene til bunnen er: 2g hvetemel 1g smør i terninger egg ts salt ts sukker dl kaldt vann. Da må jeg jo dele oppskriften her. Denne oppskriften er uten bunn, og derfor uten gluten og lavkarbo.

Disse ble spist opp kjempe fort, jeg tror nesten jeg må lage dem igjen i dag. Ny ukemeny som passer til sesongen og til de som følger enn sunn livsstil som f. Jeg laget en med brokkoli og bacon, og en med . Kjøtt , fisk og grønnsaker på. Torsdag Fisk på indisk vis,.

Jeg brukte rester fra ørret-middagen: Kokte poteter og gulerøtter, pluss ørret.

Så la jeg til litt purre og vårløk. Fordi jeg hadde det i kjøleskapet. Det handler om å bruke opp maten man kjøper, . I påsken stod den en del på kagebagning, fordi jeg lige havde modtaget min nye lækre fristende lavkarbo bagebog, men jeg fik altså også lavet en masse rigtig mad. Lakseform med potetmoslokk. It actually tastes like the real.

Kjært barn har mange navn. Og selv om Lise Finckenhagen kanskje synes pai er mat for damer, så er dette noe for menn også. Mye god smak av bacon og purre. Og ikke la deg skremme av paibunnen.

Her spises det mange deilige egg for tiden. Jeg elsker quiche fordi den er rask å sette sammen og veldig lett å variere etter hvilke grønnsaker man har i kjøleskapet. En deilig kremet oppskrift.

Enkel og rask å tilberede. Du kan spise lunsj, samt middag. Den er lavkarbo (dvs næringstett, som er bra for energikrevende skolebarn) og smaker godt, men er litt vanskelig å få ut av små paiformer, som du sikkert kan se på bildet mitt. Lavkarbo ricotta quiche med. Kanskje er det lurt å bruke silikonformer.

Oppskriften finnes i denne boken, men jeg tror jeg tar sjansen på å dele den med dere her. Pai er enkel, sunn og smaksrik mat, som passer like godt til hverdags som fest. Det fine med pai er at det kan varieres i det uendelige, avhengig av hva du velger å lage bunnen av og hvilket fyll du velger. Er du veldig forsiktig med karbohydratene og foretrekker et lavkarbo -kosthol kan vanlig mel av hvete, spelt eller rug .